宝宝辅食 黑芝麻酱

作者： 小小e厨娘

做法超简单的黑芝麻酱，补钙补铁又通便，平时可以加在米糊,粥，面条里面特别香

用料

• 黑芝麻 150g
• 核桃油 30g

宝宝辅食 黑芝麻酱的做法步骤

步骤 1

1⃣️将生芝麻冲洗干净，放平底锅转小火翻炒

步骤 2

2⃣️将芝麻放入平底锅转小火翻炒炒熟，用手捏一下就能碎就代表熟了，然后将炒熟的芝麻凉干(这步很重要,不要热着就去打碎)

步骤 3

3⃣️将芝麻放入料理机里打碎

步骤 4

4⃣️ 倒入核桃油再次搅拌和芝麻搅拌均

步骤 5

5⃣️将打好的芝麻酱倒入玻璃瓶内标记好日期冷藏

步骤 6

吃米糊吃粥吃面条加一点非常香

菜谱创建时间：2018-08-09 12:44:48