鸡胸肉喜欢和芒果谈恋爱❤——芒果奶酪鸡胸肉

作者： 甜面酱要做生活家

最近对鸡胸肉不知道为什么有些痴迷哈哈，倒不是为了健身还是身材管理，而是鸡胸肉本来就很好吃呀!!加上香甜柔软的芒果，这是真爱搭!!

用料

• 鸡胸肉 看你喜欢
• 芒果 两个
• 奶酪或芝士片 看你喜欢
• 其他调料:孜然粉 花椒粉 红辣椒粉 盐 料酒 罗勒叶碎 黑胡椒 看你喜欢
• 小葱来一把

鸡胸肉喜欢和芒果谈恋爱❤——芒果奶酪鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

1.鸡胸肉切片（尽量切出薄的大片，方便卷起来），用盐，黑胡椒，料酒腌制至少30分钟。 2.芒果肉切长条，小葱过水焯软方便给鸡肉卷打结定型。

步骤 2

3.鸡胸肉一片撒上红辣椒粉，花椒粉，孜然粉，罗勒叶碎（这里自由发挥呀，喜欢什么口味和调料的都可加入，喜欢清淡口味的再抹点盐和黑胡椒就行了，红辣椒粉可以不用多，建议加入，颜色会很漂亮），再加入芒果条和奶酪片（或者马苏里拉芝士），小心翼翼温柔似水地卷起来呀科科，用小葱两头绑好定型~

步骤 3

4.铺好锡纸，放上鸡肉卷，再盖一层锡纸（避免水分流失过多），烤箱预热到180度上下层烤25分钟。（火力较猛的烤箱可以170度烤20-25分钟） 5.烤好后拿出切块（一般鸡肉已经定型了，很好切的），切稍微厚一些口感好呀~

鸡胸肉喜欢和芒果谈恋爱❤——芒果奶酪鸡胸肉的小贴士

芝士不建议用碎的，不好包哦~ 芒果选择比较熟的，香味和甜味会更浓，青芒果之类的不太适合，口感也偏硬。 一定记得用锡纸，才能保存住汁水~ ❤可以做清淡口味，喜欢味道浓郁的可以再用葱油加酱油做酱汁淋在上面，肯定也不错呀

菜谱创建时间：2018-08-02 08:45:04