梨去皮切小块 银耳泡发 摘好 和冰糖 莲子 菊花 枸杞 红枣一起放入炖盅
炖盅内加水 注意别超过高线 瓷胆内加水沒过食材 可适当多一点
分别盖好陶瓷内胆盖子和炖盅外盖 调整模式 预约时间 然后就可以睡觉了 明早起来喝一碗
梨要切小块 作用上说 雪梨最好 但我家只有库尔勒香梨 我就用了两个 银耳买的古田鲜银耳 很容易泡发 炖出来非常润滑 莲子不用提前泡 直接放锅里即可 好了 夜深了 大家晚安🌙