健康夏日酷饮： 🍅蕃茄西瓜思慕雪🍉

作者： 小CcCccc

酷暑炎热，在家自制一杯酸甜清爽酷饮🥤轻松提高幸福指数。解暑好喝还美白，快来一起吧🥳

用料

• 番茄 一个
• 冰西瓜（无籽更好） 中等大小半个
• 榨汁机
• 炼乳/蜂蜜 喜欢奶味/甜自行加入一勺

健康夏日酷饮： 🍅蕃茄西瓜思慕雪🍉的做法步骤

步骤 1

番茄去皮（两种方法见小贴士）切成小丁

步骤 2

冷藏的冰西瓜去皮去籽切成小丁（用水果专用的菜板和刀才会没有葱蒜味哦）

步骤 3

放到榨汁机里一起榨，如果不能够接受太甜的话，适当改变比例或者加入少许纯净水。如果喜欢喝奶味的话，自行加入一勺左右的炼乳，口感会更加丰富。

步骤 4

清爽美味的番茄西瓜汁就这样做好啦，健康清爽还美白，快去和家人好友一起享用吧。

健康夏日酷饮： 🍅蕃茄西瓜思慕雪🍉的小贴士

番茄去皮有两种简便方法。 1.可以用热水烫一下番茄表面，表皮会很好去除。但是番茄的表层果肉口感会不好。（更加适用于炒菜或者做汤时使用） 2.可以用勺子或者刀背把番茄表面表面刮一下，也是非常好去除表皮，而且小懒虫们不用再另烧热水啦。（稍微考验技术容易去除表皮不完整） 大家就根据自己情况选择一种方法吧。

菜谱创建时间：2018-07-29 17:23:26