葱香肉松卷（不垫纸少油版）

作者： 泛娘

一直不太爱蛋糕类，因为觉得太油，糖太多 无奈家里有个爱蛋糕的老母亲，就想着热量尽量减低再减低。经过多次试验，液体几乎可以等量替换，然后我又是个超级懒人，不爱洗锅碗瓢盆。于是，两个盆，一个盘的蛋糕卷版本就这么诞生了😉

用料

• 鸡蛋 4个
• 低筋面粉 70克
• 玉米油 20克
• 牛奶 70克
• 白糖(入蛋白) 40克
• 盐＋黑胡椒 3-4克
• 葱花 适量
• 肉松 若干
• 沙拉酱 适量

葱香肉松卷（不垫纸少油版）的做法步骤

步骤 1

准备两个干净的盆，我用宜家的玻璃色拉碗。称重20克玉米油，微波炉20秒(烫面法出来的蛋糕卷更软)筛入70克低粉，再加入70克牛奶，此时得到比较浓稠的白面糊。

步骤 2

面糊用后蛋法加入四个蛋黄，Z字混个得到细腻的蛋黄糊。万一油温高了，有结块，可以过筛一下，用保鲜膜或者湿布盖起来备用。分出来的蛋清入另外一个打蛋盆，冷藏备用。

步骤 3

此时开始预热烤箱，上下180。取出冷藏的蛋清，加柠檬汁几滴(可不加)，打出粗泡再加入40克白砂糖继续调到高速，慢慢调整速度，最后低速整理到大弯勾

步骤 4

1/3蛋白入蛋黄糊，刮刀炒菜法搅拌回蛋白，再拌匀即可。

步骤 5

蛋糕糊高处倒入擦洗干净的金盘，对角线左右晃动金盘得到平整的面糊，撒盐和黑胡椒，撒上洗净控水的小葱绿和肉松，注意，葱白不要，入烤箱中层，调22分钟

步骤 6

我喜欢最后三分钟开热风使表面烤得略老一点，以后用油布定型的时候不容易掉皮。

步骤 7

出炉高处落下震一下热气，表面晾几分钟，四边用脱模刀轻轻划一下，垫油布，倒扣即得到完整细腻的毛巾面。我喜欢先卷一下定型，再揭开油布盖着卷过的蛋糕表面，防止风干。

步骤 8

等到略高于手温，打开卷加色拉酱和肉松，再徒手卷起，此时，你想卷多紧或者加多少肉松都随意了，不会裂😉

葱香肉松卷（不垫纸少油版）的小贴士

这是参考前辈们的蛋糕卷的配方，再结合自己的实际操作经验得出来的方。图片稍后待我慢慢添加，谢谢大家的支持。 如有问题，欢迎留言，知无不言

菜谱创建时间：2018-07-28 19:59:23