把鱼腥草掐8cm左右的长短,去掉须根,撒上盐揉搓一会儿,稍微多放点盐,然后用清水洗干净沥干水分备用。沥干水分后放切碎的蒜末,撒上川南油辣子,放点醋,滴点麻油,拌匀了即可食用。香味特别。可能有的人刚开始接受不了。越吃越爱吃。