【宝宝辅食】杂蔬牛奶厚蛋烧

作者： 蜜柚yo

我女儿现在8m＋ 这类食物可以锻炼其咀嚼能力和手部灵活度，加了牛奶比较嫩，配方奶母乳都行 我女儿蛋清过敏，所以只加了蛋黄，不过敏的大宝宝可以直接全蛋 菜碎肉碎都是事先做好的，大宝宝可以菜丁或者肉条都行的

用料

• 蛋黄 2个
• 母乳 一点
• 菜碎 若干

【宝宝辅食】杂蔬牛奶厚蛋烧的做法步骤

步骤 1

所有材料准备搅拌，我这里有藕，山药，洋葱，西红柿，空心菜，冬瓜

步骤 2

搅拌均匀有泡即可

步骤 3

加入母乳/配方奶，全蛋可以不加

步骤 4

蛋液分次倒入，卷起后推至锅边缘，再倒入，熟后再卷，以此卷完所有蛋液

步骤 5

出锅，切块！

步骤 6

火腿肠大人可以吃

步骤 7

因为我也是第一次做，本来想卷在里面中间的，蛋皮太薄了我又怕焦锅，就放弃了

步骤 8

这样好像灯笼呀😋😋😋

菜谱创建时间：2018-07-23 14:19:20