南瓜粥

作者： 会晒太阳的鱼

南瓜粥养胃！每天早上如图的一碗就好了，不要吃多了，不然吃不下其他的。

用料

• 南瓜 60克
• 水 看情况吧
• 大米 100克
• 红枣 5个
• 枸杞 9颗
• 蜂蜜 16g

南瓜粥的做法步骤

步骤 1

南瓜洗干净，切碎如图。

步骤 2

淘洗大米一次，加入适量的水，直接放入南瓜碎，红枣，枸杞，大火烧开，小火慢炖。

南瓜粥的小贴士

红枣可以用刀划一个口，这样红枣更容易煮出味道！！

菜谱创建时间：2018-07-22 14:00:52