牛排🥩提前半小时从冰箱拿出来室温,越好的牛排肉质越鲜美。冷水冲洗并用厨房纸擦干水分。放入盘子中准备腌制。 ————————腌制过程—————————— 📍牛排上倒少许橄榄油,将两面抹匀。 📍在国外的小伙伴可以到超市买配制好的Montreal steak佐料。 📍买不到的可以均匀撒上胡椒粉和盐,从高处撒,务必做到撒得均匀。(还可以撒大蒜粉,辣椒粉,孜然粉,总之做你喜欢吃的味道最重要!) 📍撒完佐料后用手压一压,小锤锤一下,然后放在旁边继续恢复室温。
(Montreal steak佐料)
————————-牛油蘑菇汁———————— 腌制牛排的过程中你可以开始准备蘑菇了👏🏻 📍蘑菇洗后切片,不要太薄。备用
待牛排恢复室温后,热锅倒入少量橄榄油,油热后,将牛排放入,由近到远的顺序放入。开始计时五分钟。三分钟后牛排翻面,还是由近到远的顺序翻面。五分钟后放入没去皮的蒜三颗,黄油两片。 📌 开始重新计时3-5 分钟 (三分熟),或5-7分钟(五分熟),或8-10 (八分熟”不建议肉太老”)此过程中适当翻翻面。 锅不同,炉子不同,牛排厚度不同,时间要求都不同,需要慢慢摸索。技巧(可以轻轻压一压牛排,软软的绝对是三分熟,有硬度但压下去还是些软度的是五分熟。) 📌牛排好后拿出放盘子,五分钟之内不要切开,给点时间吸收肉汁。
此时,可以炒蘑菇了! 热锅放入橄榄油,蘑菇进入煎一煎开始翻炒,让蘑菇里水分都炒出来,等蘑菇变色后,水份炒出后,加入一块黄油,剩余的所有蒜沫,适量盐,胡椒。黄油融化后蘑菇可以出锅,连同黄油一起浇到牛排上。 哇塞!牛排就好了! 煎土豆或者土豆泥沙拉汁次就不说了!
牛排一定要恢复室温再烹饪。