夏日沙拉

作者： 三畔

记录这个夏日吃的一人沙拉～ （ps：不是菜谱）

用料

• 底菜：生菜、球生菜铺底
• 肉类：牛肉、鸡肉、虾仁、金枪鱼等
• 配菜：圣女果、黄瓜、小南瓜、玉米粒、芦笋、牛油果、胡萝卜、鸡蛋等
• 主食：藜麦、面包块
• 沙拉酱汁：油醋汁、千岛酱、芥味酱汁

夏日沙拉的做法步骤

步骤 1

因为炎热的夏天将轻食沙拉作为日常早午餐，体重已瘦回4年前，值得坚持～✌🏻✌🏻

菜谱创建时间：2018-07-17 22:45:52