裙带菜炖豆腐

作者： 孙小末

用料

• 裙带菜（干） 30克
• 豆腐 200克
• 配料： 葱花4克，花椒粉3克，盐2克，植物油5克。

裙带菜炖豆腐的做法步骤

步骤 1

裙带菜泡开洗净， 切段；豆腐洗净，切块。

步骤 2

炒锅倒入植物油烧至七成热， 下葱花、花椒粉炒出香味，放入豆腐块和裙带菜翻炒均匀。

步骤 3

加适量水炖熟，用盐调味即可。

裙带菜炖豆腐的小贴士

总热量243克，蛋白质25克，脂肪12克，糖类22克。

菜谱创建时间：2018-07-16 12:50:59