鸡肉松宝宝辅食

作者： 布丁吃货麻麻

娃的肉松已经快吃完了，想再做点别的换换口味，都说鸡肉有添加剂，犹豫好久，左挑又远最后选了泰森的鸡里脊，肉到手就赶紧开始做，只希望她能好好吃😋

用料

• 鸡胸肉 500克
• 柠檬 2片
• 姜 2片

鸡肉松宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

泰森的鸡里脊500克，去筋膜洗净切块，洗完了想起来拍照了，赶紧放进去再拍在洗

步骤 2

放入姜、料酒潮水

步骤 3

潮好，捞出，洗净，把刚才没去干净的筋膜摘干净

步骤 4

放柠檬，姜片开始煮肉

步骤 5

特别提示，煮肉用热水，凉水煮肉会腥的

步骤 6

高压锅鸡肉档，开始煮肉，陪娃睡会等肉好了再来

步骤 7

捞出放温，取出柠檬片

步骤 8

放袋子上擀面杖，擀一会抖一下再擀

步骤 9

擀成这样就可以，带上手套开始搓肉，一边搓一遍抖抖

步骤 10

上面是搓好的，下面是没搓的对比还是挺明显的，搓好的丝丝已经很分明

步骤 11

搓过程预热烤箱，不要贪多，分盘烤

步骤 12

再来个搓好状态看看

步骤 13

上下火150度，烤15分钟，中途取出翻一下，半干状态

步骤 14

考好状态

步骤 15

放料理机打肉松，低档一次，点动一次，料理机跟我工作一下午，最后一个罢工了，放了好一会休息过来才有开始干活

步骤 16

娃小就打磨的细点吧

步骤 17

来个近照

步骤 18

一斤肉做了4罐，够妞吃大半个月了

菜谱创建时间：2018-07-14 17:59:22