1.排骨洗净,锅里烧热水。水开放入排骨焯几分钟。 干贝放入碗里加水加生姜,上锅蒸15分钟。 玉米切断,备用。胡萝卜切成滚刀块。 虫草洗净。 芡实提前一天浸泡。
2.准备一个砂锅放入已经焯好的排骨,玉米,虫草,芡实,干贝。(干贝蒸好了倒掉水和姜,捏碎干贝放入锅里)加入水满锅(我的锅2.5L)开中火炖40分钟。
3.四十分钟后加入胡萝卜,继续炖。开小火炖一个小时,炖到胡萝卜软烂了就加入适量的盐和枸杞在炖一分钟就可以关火了。
出锅了先来一碗,很鲜。
1、加了胡萝卜后喝汤能喝到胡萝卜的香甜味很鲜。 2、玉米可以选甜玉米。