鲜玉米粥

作者： 风吹过草原

我直接喝牛奶肠胃过敏，经常用牛奶煮麦片粥。小时候有新鲜玉米的季节，记得妈妈用鲜玉米煮粥，很多年没吃到这个味道了，试着自己做了一次，真的挺好。我现在做，加入了牛奶，麦片，营养更丰富，也解决了牛奶过敏问题（很多直接喝牛奶肠胃过敏的人，添加到食物当中就不会过敏了）

用料

• 玉米 2根
• 牛奶 200-250克
• 水 200-250克
• 麦片 50克

鲜玉米粥的做法步骤

步骤 1

选取新鲜玉米2根

步骤 2

用擦子擦碎

步骤 3

擦好的玉米碎放入锅中，加牛奶，水，麦片，小火熬煮，不断搅拌，开锅后3-4分钟就好了。图3是加了牛奶和麦片的粥。

步骤 4

这是牛奶麦片都没加的粥，是不是也很诱人呢😊

鲜玉米粥的小贴士

1.这个粥无需加糖，鲜玉米本身有甜味。 2.不喜欢麦片或身边没有可以不加。 3.煮的时候要小火，以防牛奶溢出。 4.两根玉米能做2-3人份，水量多少可以自己调整哦😊

菜谱创建时间：2018-07-13 15:23:57