食材准备 玉米面 125g 面粉 50g 奶粉 25g 鸡蛋 1个 白糖 适量 酵母 适量
把适量酵母用温水冲开调匀
将蛋液打散
玉米面、面粉、奶粉、白糖拌匀后,加入打散的蛋液,和酵母水以及适量温水一起调成面糊。
调好的面糊,静置20-30分钟,面糊表面出现小气泡即可。
平底锅刷一层薄油,烧热后,用勺子舀入适量面糊,摊成圆饼。
一面煎好后,翻面,两面金黄后即可。
煎饼的过程中保持小火,火大了容易糊 玉米面中富含钙、铁较多,可以预防宝宝缺钙和贫血的发生;同时含有亚油酸油和维生素E、微量元素硒,营养价值非常高。