小熊🐻办公室蒸饭 一人食

作者： agnes4047

在国外的时候因为忙着写论文，就会研究如何在最短的时间做出好吃又健康的食物。做好吃的只是为了满足自己的胃。 现在每天上班为自己做一份暖心健康午餐。心情也会变得很好，希望健康的食物带来美丽健康的自己。小熊🐻办公室蒸饭，希望能坚持下去。也希望有一样需求的小伙伴可以一起探讨如何用简单的东西做出美味的食物。

用料

• 小土豆 3个
• 鱼豆腐 4块
• 茄子 滚刀切若干
• 百叶结 5个
• 米 三把
• 红枣 若干
• 海鲜生抽 一勺

小熊🐻办公室蒸饭 一人食的做法步骤

步骤 1

按照小熊的说明书将米放入锅中，加入水。我是女生，饭量比较少，一次将米饭放到了上层小锅中。下层用于蒸菜。

步骤 2

加红枣之后米饭会变得很香。

步骤 3

土豆，百叶结，茄子，鱼饼放入锅中，加入酱油，笔者口味清淡，不怎么吃辛辣过油食物，选择最清淡的做法。可根据个人喜好加入茴香，八角，料酒等。

步骤 4

官方小熊的用法说明。个人觉得还是很有实践空间的。可以多多尝试。

小熊🐻办公室蒸饭 一人食的小贴士

食材提前准备好，用保鲜袋带到公司直接上锅煮就可以了。

菜谱创建时间：2018-07-07 02:03:34