〔下奶汤〕榴莲排骨汤

作者： 手机用户9972_o5mv

用料

• 排骨3条，榴莲瓤，桂圆2个，红枣数个，枸杞一把，木耳一把，黄花菜一把，姜，白醋，海盐

〔下奶汤〕榴莲排骨汤的做法步骤

步骤 1

干货洗干净泡发

步骤 2

排骨烧水去沫然后洗净 烧水去沫洗净

步骤 3

排骨加红枣姜桂圆和一勺白醋煮一个小时

步骤 4

一个小时后加入榴莲瓤，大火烧开，然后转小火。

步骤 5

最后加入木耳黄花菜和枸杞小火15分钟，放盐出锅

〔下奶汤〕榴莲排骨汤的小贴士

食材基本都是补气血下奶的，平时也可以用来食补

菜谱创建时间：2018-07-06 13:08:23