浸泡蒲公英,我的里面加了一些党参,另外可以根据口味加薄荷草
三蒸三滤,第一次加2000g水熬1.5小时,第二次加1kg水熬1小时,第三次加800g水熬40分钟
得到药汁
等膏体大概只有70摄氏度.加入蜂蜜,需要暖性蜂蜜得到膏体就可以食用。放入冰箱冷藏食用最佳。
蒲公英最好要浸泡一晚上,蜂蜜一定不要用槐花蜜,可以选用枣花蜜或者肉桂蜜等。如果有不清楚的可以v_x+aske0523