金桔柠檬蜜

作者： 天天美食无所不在

源于一次韩餐馆，他家的茶饮这款让我记忆犹新。金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前茅，是人们喜爱吃的果品。金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。

用料

• 柠檬 2个
• 金桔干 一小把(大约四个金桔的量)
• 冰糖 50-60克
• 蜂蜜 个人定量

金桔柠檬蜜的做法步骤

步骤 1

柠檬用盐搓洗干净，用厨房用纸把外皮水分擦去

步骤 2

用打丝的工具把柠檬外皮打擦成丝，果肉切成薄片，用剪子剪成细丝，越碎越好

步骤 3

取一干净无油无水的玻璃瓶子，一勺柠檬，一层蜂蜜，反复铺匀，最上层一定要是蜂蜜的，放入冰箱过夜

步骤 4

取金桔干冲洗，加冰糖放入养生壶过滤网里，水位1500ml，功能随便，只要是烧开就行，等到温热方可使用(蜂蜜不可用温度高的水冲服）

步骤 5

取已放置过夜的柠檬蜜两三勺冲入金桔水，依个人口味，喝完继续冲入金桔水，不用再次加入柠檬蜜的，每次都有不同的口感

金桔柠檬蜜的小贴士

冷藏口感更佳，也可搭配其他现季水果

菜谱创建时间：2018-07-04 15:22:07