鱼卧莲藕

作者： 硕果妈妈Luna

用料

• 黄花鱼 1000 g
• 藕 1节
• 醋
• 酱油
• 料酒
• 盐
• 糖

鱼卧莲藕的做法步骤

步骤 1

新鲜的黄花鱼收拾干净，背部划刀，加入料酒、酱油、盐，腌20分钟。

步骤 2

葱姜切丝，胡萝卜切丝备用。 莲藕去皮切块备用。

步骤 3

炒锅热油，五成热后，手拎着鱼尾，用勺子把油淋在鱼身上。使切过花刀处的鱼肉往外翻。然后整条放入油锅炸至断生。 将多余的油倒出。

步骤 4

锅内留适量油，莲藕块放入一侧，轻轻翻炒，避免把鱼弄破，莲藕炒至5成熟。加入醋50ml、少许酱油和糖，加入300ml—500ml水（根据鱼的大小），开锅后，转小火炖15分钟，最后大火收汁。

步骤 5

装盘盛出。撒上小葱圈点缀。

菜谱创建时间：2018-07-01 01:15:21