Day2减肥打卡《牛肉番茄汤阿》

作者： 来一个全能小厨娘XDDDD

还有半个西柚汤就是 同样是无油版，别说味道还挺好嘻嘻😁

用料

• 牛肉 500克
• 西红柿 3个
• 洋葱 1个
• 土豆 1个大点的
• 胡萝卜 1根
• 姜 三片
• 芹菜 两大束
• 调料只有盐

Day2减肥打卡《牛肉番茄汤阿》的做法步骤

步骤 1

牛肉泡血水，切丁，其他全部切丁的丁断的断

步骤 2

煮开水放番茄丁，生姜片煮开放牛肉捞浮沫小火炖一个小时，再开大火全部都是蔬菜丢进去煮，咕噜咕噜，15分钟起锅前加盐

Day2减肥打卡《牛肉番茄汤阿》的小贴士

牛肉时间短了一定会咬不动哈哈哈，我用的牛腱

菜谱创建时间：2018-06-29 19:46:09