霸王花猪骨汤

作者： 海汁味干货

夏天美汤 主要食用功效 清热润肺，除痰止咳，滋补养颜 特别适合长期吸烟饮酒

用料

• 骨头 500g
• 霸王花 1朵
• 姜 2片
• 胡萝卜 1根
• 蜜枣 2个
• 盐 适量

霸王花猪骨汤的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

骨头切块

步骤 3

霸王花泡洗5-10分钟

步骤 4

泡洗后抓干水备用

步骤 5

骨头出水备用

步骤 6

胡罗卜去皮切大块

步骤 7

热锅，下少许油，放两块姜片和骨头炒下

步骤 8

依次把所有的材料放入

步骤 9

加适量的水

步骤 10

盖起锅盖，大火煮20分钟

步骤 11

转中低火再煮30分钟即可，中间可打开锅盖看下汤喔，不用煮干了

步骤 12

煮好后放小许盐调味即可完成

步骤 13

开吃，清甜可口，非常适合夏天食用

菜谱创建时间：2018-06-29 08:21:09