恶魔汤

作者： ELF190

要减肥又想吃到撑死的女生有福利了！ 你经常被人说少吃生冷的蔬菜！多吃点热的吗？如果是这碗恶魔汤很契合你了～

用料

• 盐 按心情克
• 卷心菜 200g
• 西红柿 90g
• 胡萝卜 90g
• 白玉菇 60g
• 洋葱 60g
• 酱牛肉 35g
• 玉米 37g
• 黑胡椒 随你开心

恶魔汤的做法步骤

步骤 1

把所有材料都洗干净，切吧切吧！

步骤 2

砂锅里放上400g水，然后把胡萝卜🥕洋葱和西红柿🍅放进去煮到开锅。

步骤 3

加入白玉菇和卷心菜还有盐……盖上盖子煮吧！

步骤 4

觉得所有东西都软掉了，放入酱牛肉🐂和玉米粒～🌽

步骤 5

在煮个3分钟就差不多了！然后准备一个好看的玻璃碗还有一个美美的滤镜。

步骤 6

盛出你可以吃完的量然后加入黑胡椒！ 你就可以吃到撑死了。

恶魔汤的小贴士

可以随意换食材，反正也就是你爱吃啥就换啥。佛系一点！西红柿和蘑菇不可以没有！因为我爱吃～

菜谱创建时间：2018-06-28 21:06:25