SALMON & LENTILS

作者： DeerDiet

继续从honeysuckle上扒方子

用料

• 三文鱼 块
• 橄榄油 勺
• 柠檬汁 滴
• 洋葱 个
• carrot
• celery
• lentil
• dry thyme 1/2 tsp

SALMON & LENTILS的做法步骤

步骤 1

加热橄榄油，炒熟洋葱碎和胡萝卜碎，芹菜碎，加盐，dry thyme

步骤 2

用电饭锅像煮饭一样煮lentil，直到像米饭一样，煮好的lentil也放入锅里，加蒜加盐一起炒

步骤 3

炒差不多了，放入一些新鲜的绿叶菜，squeeze lemon 。翻炒一下马上关火。（尽量避免菠菜草酸太高）

步骤 4

salmon加盐和胡椒，然后入油锅两面煎熟。装盘前squeeze lemon。

菜谱创建时间：2018-06-28 00:05:52