《拜托了冰箱(中国版)》第6期片段
回顾一下主要食材
将油锅烧热后,加入少许油 将猪肉末不做任何腌制的情况,下锅快手炒至松散
另一边厢,将米粉在开水里面煮3分钟
加入少许的盐和从锅边倒入一圈的料酒,进行简单的调味和去腥
然后加入葱白、辣椒粒
生抽、老抽和糖继续翻炒至肉完全蓬松
米粉稍微沥干水份后,就连同蛤蜊一并加入炒好肉末的锅内 加入1汤匙左右的水,中火,用筷子快炒 水量被米粉吸收后,再加入1汤匙的水 此步骤需要循环3-5次,期间一定要保持锅内米粉呈湿润的状态,直至米粉已经完全煮透
待锅内的蛤蜊开口得差不多的时候,便可以加入木耳丝包
和豆皮包
翻炒均匀后,便可以撒上葱花出锅了
知 识 点 : 关于意面的装盘方法,还可以借助一个汤勺,利用大凹面,对条形面反复朝一个方向旋转,以团成塔型,便转移到装盘了(如图4)
欣赏一下成品
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1. 这道炒米粉的精髓在于,米粉最后的阶段是靠蛤蜊的水份和肉末的汤汁煮熟(因此下一点当中的时间把握很重要) 2. 好欢螺的官方指导时间是8-10分钟(免泡的情况下),我实验过米粉煮到4分钟才开始炒的话,蛤蜊还没来得及开,米粉就已经熟透了。因此对于不同品牌的米粉而言,没泡的情况下,水煮的时间 - 宁短勿长。如果蛤蜊在米粉熟透之前就开口的话,只需要先夹出来,到最后再翻炒的部分再加进去就是了 3. 对于有泡米粉习惯的朋友,如果是彻底泡发的米粉,可以直接跳过水煮的部分,直接加入炒锅中