准备好食材
准备好酱汁的料
将调料倒在一起,提前融化
鸡胸肉洗净,煎锅预热1分钟,不放油煎鸡胸
煎至两面有焦色
油桃切片、洋葱切丝、核桃仁切碎。 生菜铺底,待鸡胸肉焦好凉透后切块。 摆放好,淋上酱汁即可
总热量349Kcal