潮汕秋瓜烙

作者： 潮音潮人

秋瓜，口味浓郁，营养丰富，色泽嫩绿，清香味浓，是不少潮汕家庭夏季爱吃的食品。秋瓜可除热、解毒、治烦渴、咽喉肿痛、火眼，生津止渴、利尿消肿、减肥、健脑、安神除烦、降糖消渴、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射等。 今天小编给大家推荐的这道菜的特点是清鲜软滑，非常适合夏天食用：潮汕秋瓜烙

用料

• 秋瓜 1根
• 鸡蛋 2个
• 花生 适量
• 番薯粉 适量
• 盐焗鸡粉 适量

潮汕秋瓜烙的做法步骤

步骤 1

❥把花生倒入锅中爆炒一会，再去皮备用，把秋瓜也去皮刨成丝装至碗中待用

步骤 2

❥在装着秋瓜丝的碗中倒入适量薯粉、盐焗鸡粉、花生，打入2个鸡蛋，搅拌均匀，接着在锅中加适量油，再一勺勺舀进锅中煎至两面金黄即可

步骤 3

❥金黄金黄的秋瓜烙就做好啦

步骤 4

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潮汕秋瓜烙的小贴士

温馨提示 ❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的 ❥ 地瓜粉的量要控制好，太少了不成型，太多了又不好吃 ❥ 秋瓜在放锅里煎的时候尽量铺薄，这样比较容易熟

菜谱创建时间：2018-06-24 18:28:00