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简易版卤牛肉的做法

简易版卤牛肉

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作者: 添添mami
添添mami
最近减肥要食少油少盐食物,所以自己动手做起卤牛肉来

用料

简易版卤牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把卤料和干辣椒加水煮开,关小火再煮15分钟,把香味煮出来。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把牛腱改刀成块,放入清水中飞水。冷水入锅煮到用筷子可以戳进去捞出放入冷水中浸泡至冷,为的是让里面的血水更好的出来

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒糖色,我因为要少油,所以我就放了点水加红糖融化让牛肉上色

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把上色的牛肉放入卤水里面卤至即可,我图省事,又赶着做为午餐使用,煮了10分钟后又用高压锅压了10分钟,导致成品出锅稍微有点过头了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好后泡在卤水里面让它更入味,再捞出来切成片即可

菜谱创建时间:2018-06-23 13:18:10
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