鱼骨黄豆汤

作者： irene_luo

用料

• 黄豆 一小撮
• 姜 3片
• 盐 适量
• 鱼骨 一条
• 红萝卜 一条
• 番茄 二个

鱼骨黄豆汤的做法步骤

步骤 1

鱼骨要煎金黄放姜片，然后放入烧开的黄豆水里面，带再烧开汤就是奶白色的。转小火慢煲20分钟再放胡萝卜片跟番茄，小火煲半个小时就可以下盐调味。

鱼骨黄豆汤的小贴士

这款汤是想帮孩子补钙的，当时听亲戚说长高要运动，还要食补，一年能长10公分。不管有没有用，这鱼汤不油腻，可以经常喝。

菜谱创建时间：2018-06-22 11:50:03