无油版鸡米花

作者： 甜言物语的美食之旅

用料

• 鸡胸肉 1块
• 鸡蛋 2个
• 淀粉 适量
• 胡椒粉 适量
• 面包糠 适量
• 盐 适量
• 奥尔良腌料 适量

无油版鸡米花的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块，将奥尔良颜料，胡椒粉，盐倒入

步骤 2

腌制3个小时左右

步骤 3

放入淀粉中裹一圈

步骤 4

放入蛋液中裹一圈

步骤 5

放入面包糠裹一圈

步骤 6

放入烤盘上， 200度，15分钟

步骤 7

美味就 完成啦！

菜谱创建时间：2018-06-16 07:38:13