1.牛肉改刀切条 虾去头,去虾线,去壳,洗净从背部改刀 洋葱切条,葱切斜段,蒜拍平改刀,姜切丝,小米椒斜切,青椒切圈 2.切好的牛柳放蒜末、生姜、葱段、生抽、红酒、淀粉、黑胡椒碎,抓匀腌制20分钟 3.意面下开水锅煮15分钟,过凉待用 4.热锅倒橄榄油,油热放切好的葱姜蒜,小米椒,炒香后放牛柳,炒制变色倒生抽、老抽、白糖,继续炒,期间加少量水,以免糊锅。 5.肉快熟放洋葱、青椒圈、豆芽(可不放)鲜虾,待洋葱变软倒入煮好的意面,继续翻炒 6.快速翻炒后根据个人口味加适量盐,出锅装盘研磨适量黑椒碎