黑米红枣莲子洗干净放进电饭煲里,加入适量水,想喝稀一点的多加点水,稠一点的少加点水就可以了,按煮粥定时,晚上定好时,早上直接喝粥,简单方便
很好喝😄女生多吃点红枣会美的欧!😄
起床困难户可以试试,不耽误睡觉时间!我懂那种早上能多睡一分钟就多睡一分钟的心情😄