简单快手,将所有材料加入破壁机~ 从1~5档2-3分钟,因为食材都是熟软的~所以不用很久,大家看自己的料理机的能力,你也可以很快完成。 1⃣️香蕉如果没有很熟的,可以进入微波炉30秒-1分钟,根据自己香蕉的熟度呀~ 2⃣️胃寒的朋友,牛油果微波炉加热30-1分钟,根据自己牛油果的熟度呀~加热后的牛油果很热,小心手~