秋葵清洗后去柄,对半切开。
锅里加水,滴入几滴油和盐这样煮出来的秋葵碧绿碧绿的。
煮一到两分钟
捞出,也可以冲下凉水,我家一般是直接捞出不过水。
加一勺耗油,烧热少许油,油烧至冒烟浇到秋葵上即可。
嗯就是这么简单,耗油只是起到调口的作用,吃起来还是原汁原味的。
特别适合我这种懒妈妈,哈哈哈!