将草莓去蒂,红甜椒切成4cm大小,猕猴桃带皮切成四等份。
将橙子、柠檬去除果皮切一半,然后再切成四等份。
将红甜椒、猕猴桃、草莓、橙子、柠檬放入,进行榨汁。
猕猴桃、橙子、柠檬等酸性强的水果会促进胃酸分泌,可能会导致腹痛,所以尽量不要在空腹或睡前饮用。