无油香蕉燕麦松饼（无面粉）

作者： 一颗_甜团

想减肥的时候总想着要吃甜的～ 那就来吃燕麦松饼～

用料

• 香蕉 1根
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 /酸奶 喜欢的话可以加
• 燕麦 30克
• 蜂蜜 喜欢甜一点的可以适量加 我觉得有香蕉就已经很甜了

无油香蕉燕麦松饼（无面粉）的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

香蕉捣碎吼加鸡蛋搅匀加入燕麦片

步骤 3

开火（我用的是宿舍能用的小炒锅，在家的话用不粘锅）倒入适量面糊 煎三分钟（不要心急！太早翻面的话会碎掉！）

步骤 4

翻面再煎一两分钟

步骤 5

出锅啦

步骤 6

太香了！！！煎的时候没忍住吃了一口

菜谱创建时间：2018-05-31 14:48:45