女性调理专属茶水

作者： JoJeylin

这方子参考了网上得一些调理药材整理，并加入了用量

用料

• 枸杞 30g
• 桂圆干 30g
• 玫瑰花 30g
• 红枣干 30g
• 菊花 15~20g
• 水 1500ml
• 冰糖 40~60g

女性调理专属茶水的做法步骤

步骤 1

先将食材用水过一遍

步骤 2

包入纱网里并放入锅里，锅中加入1500ml水，泡半小时

步骤 3

大火煮至90度，关火，盖盖子焖半小时

步骤 4

加入冰糖搅拌均匀即可

女性调理专属茶水的小贴士

方子一般只煮第一遍，想要泡第二遍的也可以

菜谱创建时间：2018-05-30 21:49:09