蜂蜜百香果

作者： 染指终生

一到夏天，高温天气，来杯解暑又解渴的蜂蜜百香果汁。 百香果中富含非常丰富维生素c，可以帮助我们提高免疫力。每一百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁，维生素e的含量相当于十个苹果。 蜂蜜除了葡萄糖和果糖之外，还含有各种维生素、矿物质和氨基酸等元素。主要有润肠通便和促进睡眠，护肤美容。

用料

• 百香果 3-4个
• 蜂蜜 3-4勺
• 凉白开 适量

蜂蜜百香果的做法步骤

步骤 1

百香果3个

步骤 2

在顶部切掉一小块

步骤 3

用勺子把果肉挖出来

步骤 4

加3、4勺蜂蜜，喜欢酸一点的宝宝可以少加

步骤 5

加入凉白开搅拌均匀就可以了

蜂蜜百香果的小贴士

冰镇一下更好喝哦

菜谱创建时间：2018-05-29 15:17:16