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薏仁水+滑蛋薏仁的做法

薏仁水+滑蛋薏仁

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作者: jiabeihfl
jiabeihfl
这个配方转自杨桃美食网,记录下来,方便自己随时查看。

用料

薏仁水+滑蛋薏仁的做法步骤

步骤 1

薏米洗净泡水3小时

步骤 2

泡完水的薏米汆烫一下,可以去除一点薏米的味道

步骤 3

250克汆烫完的薏米加入2250克水,文火煮100分钟

步骤 4

过滤掉薏米,薏米水就完成了。

步骤 5

另外附加薏米滑蛋的做法:鸡蛋打散,加入盐、料酒、100克煮过的薏米、葱花打散。起油锅炒至八分熟即可。

薏仁水+滑蛋薏仁的小贴士

1. 这个配方的量其实还蛮大的,如果一次喝不了那么多,可以所有材料都减半。 2. 如果没有那么多时间,我也试过拿高压锅压30分钟代替文火煮100分钟。 3. 炒蛋的薏米是根据煮熟后的分量。这些薏米可以做5-6次薏仁滑蛋。如果一时用不完,可以把煮过的薏米分装在小保鲜袋内,冷冻起来。

菜谱创建时间:2018-05-29 09:08:30
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