术后恢复必喝-一锅暖胃的小米粥，是我的心头好

作者： 小薇猫

南方人的粥多用大米，我一直没尝试过小米，偶然去了一次闺蜜家，她母亲做了小米粥，我尝着很不错，好入口、消化，就学了一下。 今天教大家做小米大米粥，这种粥无论是冬天还是夏季，都很适合吃，解腻清淡又暖胃，有多张维生素，对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想不过的滋补品。

用料

• 大米 半勺
• 小米 半勺

术后恢复必喝-一锅暖胃的小米粥，是我的心头好的做法步骤

步骤 1

舀出小米半勺+大米半勺，放入锅里。

步骤 2

加水用手揉搓洗净，再滤出水。

步骤 3

再次加水，和米的比例是1:5，喜欢稀一点可以再多加水。

步骤 4

放入高压锅，盖好锅盖，点功能键“煮粥”即可。

步骤 5

煮好后，高压锅自动关闭，等下气后可以打开看看，是不是很喷香鲜美呢？

术后恢复必喝-一锅暖胃的小米粥，是我的心头好的小贴士

1.这是两人的分量，如果人多，可以根据我这个比例调整。 2.水可以根据自身的口味调整，喜欢浓一点可以水少一些，喜欢稀一点就多加水，看个人。 3.做好的粥要趁热喝哦！ 4.有什么不清楚的请关注公众号：美食的意义，发后台提问。

菜谱创建时间：2018-05-24 19:24:04