放一个鸡蛋和水一起和面,揉成面条,醒一会。还可以放点荞麦面,玉米面都行
把面擀成薄片,上面均匀铺上馅料
卷起来,切成一块一块的上锅蒸15分钟即可
馅料可以自由搭配,自己喜欢就可以了,我一般情况下先和面,然后揉成面团就放在那儿醒着,然后去制作馅料,等馅做好了,面也就醒好了,比较节省时间。营养搭配也比较全面了,是不错的早餐。用时差不多半个小时