花甲用盐水泡一个小时吐沙;粉丝用温水泡软,沥干水;金针菇洗净,撕开;丝瓜去皮,切成滚刀块;大蒜剁成蒜泥,生姜切末,红尖椒切末。先来调汁,将蒜泥、生姜末、红椒末、蒜蓉辣酱、蚝油、生抽、白胡椒粉和花生油,调和均匀。
取一个大的炒锅,锅内垫上锡纸,锡纸铺的面积要大一点,能够做成一个碗状,完全包住食物,锡纸的哑光面,接触食物。先在锡纸的底部放入切好的丝瓜,然后依次放入金针菇、粉丝和花甲,然后将调好的酱汁均匀的淋在表面,撒上适量纯净水,用锡纸将食物完全包紧,盖上锅盖。大火焗八分钟,中途不要打开锅盖。焗好后,晚一两分钟开盖,出锅后,撒上少许葱花即可。