早餐微笑小白兔饭

作者： 末尾momo

我叫它“奔跑在彩色草地上的微笑小白兔” 很可爱的营养餐减脂餐，分享给你们。希望对你们和宝宝有帮助。 冰箱剩下什么，就混搭着做。做得很随心，也很超级简单。 配料适量，没有特别严格要求，失败率极低的懒人餐。 真的超级简单，步骤图只有成品图，要是还是不懂以后再补给你们。 但我觉得你们好聪明，应该一做就会了。 步骤如下: 1.米饭洗好蒸熟 2. 南瓜切粒 腊肠切粒 胡萝卜切粒 豌豆切粒 蒜头切粒 3.平底锅放一点点油（也可以不放），先放腊肠粒和蒜头爆香，差不多分次就放南瓜粒，胡萝卜粒，最后放入豌豆粒。 4.米饭蒸熟散点热，戴上一次性手套捏成兔子形状 5.紫菜剪出兔子眼睛鼻子，也可以像我一样用黑芝麻 6.番茄酱点上兔子红晕 7.完成，拍照发圈装逼。

用料

• 芝麻粒 适量
• 紫色独蒜 2个
• 小南瓜 1个
• 豌豆 1小碗
• 胡萝卜 1根
• 腊肠 半根
• 白米饭 适量
• 紫菜 适量
• 番茄酱 适量

早餐微笑小白兔饭的做法步骤

步骤 1

看我，我是不是超可爱。

步骤 2

再看，再看把我吃掉吧。

步骤 3

多放几张图，让你们看清楚一点。

步骤 4

油适量，腊肠本身有油分了。

步骤 5

🐰

步骤 6

豌豆最后放。

步骤 7

希望对你们有帮助。

早餐微笑小白兔饭的小贴士

减脂餐的话，可以不放腊肠，用其他脂肪量低的肉代替，但没那么香。 这道菜我没有放盐，本身腊肠有油有盐分。 切碎一点，更容易熟和入味。

菜谱创建时间：2018-05-18 10:30:39