【减肥晚餐】老醋塘蒿+手抓羊肉

作者： momo享瘦

基本午餐和晚餐都在外面吃多，但是减肥事业不能停。 主要还是看怎么吃，这就是我去餐厅吃的。 醋对身体好，凉拌青菜不会煮，营养素可以最好滴保留 羊肉温补，不吃肥肉部分就好 3333+比例 肉类蛋白：羊肉 缤纷蔬果：塘蒿 非肉类蛋白+五谷碳水：奶昔已经含有

用料

• 羊肉 一拳头
• 塘蒿 大于一拳头

【减肥晚餐】老醋塘蒿+手抓羊肉的做法步骤

步骤 1

老醋凉拌塘蒿

【减肥晚餐】老醋塘蒿+手抓羊肉的小贴士

上班族经常要加班或者外食，但是减肥事业不能停，好好选择享受美食同时轻松享瘦哦

菜谱创建时间：2018-05-15 19:09:02