时令小炒荷兰豆

作者： 扑满扑不满

2018.5.15。每天都做饭，做了三年半了。从今天起开始记日记吧！

用料

• 荷兰豆 两把
• 盐 适量
• 大蒜 两个
• 铁棍山药 一根
• 胡萝卜 半只
• 鸡胸肉 半个
• 火腿 半个
• 猪油花生油 适量
• 蚝油 适量

时令小炒荷兰豆的做法步骤

步骤 1

没拍步骤图。锅烧热放猪油花生油。蒜拍扁切三刀和切片的胡萝卜一起扔锅里炒。鸡肉切小片扔里炒。荷兰豆扔里炒。山药和火腿扔里炒。放蚝油盐翻炒出锅。 全程中火。

时令小炒荷兰豆的小贴士

山药焯水。

菜谱创建时间：2018-05-15 16:19:03