豆腐鱼芦笋蔬菜面

作者： 科科-11

被这种面条种草还是源于对孩子的关爱 挑选了很久才找到了一款无添加的蔬菜面

用料

• 芦笋 6克
• 豆腐鱼 1条
• 蔬菜面 30克

豆腐鱼芦笋蔬菜面的做法步骤

步骤 1

先把蔬菜面冷水下锅煮3-4分钟，这时候可以把芦笋一起焯水2分钟左右，煮好的蔬菜面浸泡在冷水中备用。

步骤 2

煮过面条的水不要倒掉，把豆腐倒进去再煮两分钟，然后把豆腐鱼倒进去和豆腐一起煮，煮到豆腐鱼熟了，捞出备用。

步骤 3

这时候锅里重新加清水，煮开后加点无添加酱油、一点点盐、一勺核桃油，然后把所有食材倒入锅中，煮开后就可以出锅了。 是不是很简单呀

豆腐鱼芦笋蔬菜面的小贴士

一般的面条煮好时间长了容易涨，也容易起坨，给孩子吃往往还没吃完已经涨的不行了。我这款蔬菜面的特点就是不涨不起坨，哪怕过了几小时也是根根分明的哦⊙∀⊙！

菜谱创建时间：2018-05-13 15:02:26