彩虹燕窝

作者： 泰然堂燕窝

滋补润燥，养阴润肺，美容养颜，改善人体代谢，增强抵抗力

用料

• 泰然堂燕窝 1盏
• 橙子、芒果、牛油果 1个
• 蓝莓，树莓 适量
• 纯净水 适量

彩虹燕窝的做法步骤

步骤 1

首先，准备好原材料：泰然堂燕窝1盏、橙子、芒果及牛油果各1个、适量树莓及蓝莓、纯净水以及炖煮道具

步骤 2

取泰然堂燕窝1盏，放入纯净水中泡发

步骤 3

泰然堂燕窝泡发4个小时后

步骤 4

用镊子挑去肉眼看得到的细毛

步骤 5

再撕成条状，并用纯净水过滤、冲洗数次

步骤 6

将泰然堂燕窝倒入炖盅，加纯净水（淹过燕窝表面1-2公分即可）

步骤 7

将炖盅放入燕窝机中，启动开关，一键炖煮39分钟

步骤 8

燕窝炖煮时，将所有水果洗净备用

步骤 9

再将橙子、芒果、牛油果分别切丁

步骤 10

将准备好的水果按照顺序整齐摆放在盘子上

步骤 11

水果摆放好后，再将炖煮好的燕窝倒入盘子中即可

菜谱创建时间：2018-05-12 11:35:38