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海鲜粥 补钙健骨
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作者：
Echo0305
用料
海鲜粥 补钙健骨的做法步骤
步骤 1
做法：将蚝士切成小块，将配料煲水至软、出味。然后加入面或米即可。如果宝宝过得一岁，可以将软烂的遥柱捞出来剁烂，放翻入去，一起吃用。蚝士就大人吃了它吧。
海鲜粥 补钙健骨的小贴士
功效：增强钙质、各种微量元素、开胃。鲜香诱人。耐不久吃一次。无胃口的小孩，可用这两种鲜物的美味激发其胃口。
菜谱创建时间：2018-05-08 00:27:14
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