补血养生桑葚汁

作者： 陶子说

“四月桑葚赛人参”对女人补血调经特管用，还富含“有花青素“，能延缓衰老。新鲜桑葚很难保存，做成果汁是个很好的选择

用料

• 桑葚 1碗
• 冰糖 1颗

补血养生桑葚汁的做法步骤

步骤 1

桑葚清洗去蒂（建议用流水清洗，不要搓）

步骤 2

倒入料理机打汁

步骤 3

加入适量冰糖、水，加热烧开。

步骤 4

装杯完工！冷藏口味更佳哦

补血养生桑葚汁的小贴士

制作过程要注意，最好不要弄到衣服，比较难清洗，实在不小心弄到可以用盐水浸泡。 糖量高，糖尿病者不宜。

菜谱创建时间：2018-05-05 12:47:18