蚕豆剥壳,蒸熟或用水煮熟,煮熟放凉后蚕豆剥皮备用,小葱洗净切成葱末,鸡蛋液里放入一小撮盐一起打散拌匀;
中火热锅热油,放入葱花和蚕豆稍微翻炒一下,闻到葱香味后倒入鸡蛋液,保持中火,鸡蛋液基本凝固,四周开始出现焦黄色的时候转小火,盖上锅盖闷两三分钟就可以出锅了。(喜欢两面都焦黄色的话,可以中途翻一次面。)
我是用20cm的铸铁锅做的,2个鸡蛋刚刚好,如果用大点的锅可能需要3个鸡蛋,可以根据情况增减鸡蛋